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Pflege2026-03-248 min Lesezeit

Sauna reinigen: Die richtige Pflege für innen und außen

Routinen nach jeder Nutzung, monatliche Pflege, Jahresreinigung — plus Liste erlaubter und verbotener Reinigungsmittel.


Wer seine Gartensauna regelmäßig reinigt, hat jahrzehntelang Freude daran. Keine Sorge — der Aufwand ist gering, wenn Sie die richtigen Routinen einhalten.

Nach jeder Nutzung: 5 Minuten

Die Basis-Routine

  1. Tür und Fenster öffnen — 15–20 Minuten lüften lassen
  2. Bänke mit feuchtem Tuch abwischen — Schweiß entfernen
  3. Boden kurz feucht wischen — Nur Wasser, kein Reinigungsmittel
  4. Ofen kurz nachlaufen lassen — Trocknet den Innenraum
  5. Tür einen Spalt offen lassen — Restfeuchte entweicht
Zeitaufwand: 5 Minuten. Mehr nicht.

Alle 2–4 Wochen: Gründliche Reinigung

Bänke pflegen

Boden reinigen

Saunasteine prüfen

Einmal pro Jahr: Großreinigung

Innenraum

  1. Alle Bänke und Rückenlehnen herausnehmen
  2. Gründlich mit feinem Schleifpapier abschleifen
  3. Mit Saunaöl (Paraffin-frei!) behandeln
  4. Boden und Wände feucht reinigen
  5. Alle Dichtungen an Tür und Fenstern prüfen
  6. Ofen-Bereich reinigen (Asche bei Holzofen)

Außenbereich

  1. Außenholz auf Schäden prüfen (Risse, Verfärbungen)
  2. Holzschutzlasur oder Holzöl erneuern (bei Fichte jährlich, bei Thermo-Espe alle 2–3 Jahre)
  3. Dach prüfen (Schindeln, Abdichtung)
  4. Regenrinne säubern
  5. Fundament prüfen (Drainage, stehendes Wasser)

Was Sie NICHT verwenden dürfen

VerbotenWarum
Chlor-ReinigerGreift Holz an, gesundheitsschädliche Dämpfe bei Hitze
ScheuermilchKratzt das Holz, zerstört die Oberfläche
Lacke oder Farben (innen)Geben bei Hitze giftige Dämpfe ab
EssigGreift Metall und Holz an
DampfreinigerZu viel Feuchtigkeit, Schimmelgefahr

Erlaubte Reinigungsmittel

MittelVerwendung
Wasser (lauwarm)Für fast alles ausreichend
Saunareiniger (pH-neutral)Für hartnäckige Flecken
Saunaöl (Paraffin-frei)Jährliche Holzpflege innen
Holzschutzlasur (außen)Jährliche Außenpflege
Schleifpapier (120er)Bankpflege

Schimmel vorbeugen und behandeln

Vorbeugung

Wenn doch Schimmel auftritt

  1. Betroffene Stelle mit feinem Schleifpapier abschleifen
  2. Mit Isopropanol (70%) desinfizieren
  3. Trocknen lassen
  4. Ursache beheben (meist mangelnde Belüftung)

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Häufige Fragen

Wie oft sollte ich meine Sauna reinigen?

Bänke und Boden nach jeder 5. Nutzung feucht abwischen. Grundreinigung mit Saunareiniger alle 4–6 Wochen. Außenholz 1–2× pro Jahr behandeln.

Kann ich Chlor oder Bleiche verwenden?

Nein! Chlor und Bleiche beschädigen das Holz und hinterlassen gesundheitsschädliche Rückstände. Nur klares Wasser oder speziellen Saunareiniger verwenden.

Was tun bei Schimmel in der Sauna?

Sofort handeln: Betroffene Stellen mit Essigwasser (1:3) behandeln, trocknen lassen und gründlich lüften. Bei starkem Befall: Holz abschleifen und mit Saunaöl behandeln. Ursache (mangelnde Lüftung) abstellen.

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